Boza, Tarhana için bol bol Turşu yiyin kışın hasta olmayın soğuk kış günlerinde tüketilen Probiyotik denilen bu besinler hastalıklardan koruyor sadece Gripten değil Depresyondan, Enfeksiyon hatta Kanserden bile.
Havalar aniden soğudu hastalıklar kapıda Fitoterapi Uzmanı Doktor Ümit Aktaş'a göre doğru beslenenlere bu kış Hastalık Uğramayacak
Tarhana, Boza, Turşu, Şalgam Suyu Probiyotikten yana Zengin Besinler
Bağışıklığı güçlendirip hastalıklardan koruyor evde yapılan Yoğurt ve Kefir'de en zengin Probiyotik Besinlerden bütün bu yiyecekler Bağırsaklardaki Yararlı Mikropları arttırıyor Zararlı Mikroplarla savaşabilsin diye Probiyotiklerin yanısıra Gerçek Zeytinyağı, Tereyağı ve Köy Yumurtası da Kış günlerinde hastalıklardan koruyor ama Yumurta Çiftlik Yumurtası olmayacak Sebze ve Meyvelerde de Probiyotik var mevsiminde tüketilmek şartıyla.
Hiç yorum yok:
Write commentsFİKRİNİ SÖYLE